Maart in beeld

Afgelopen maand heb ik voor het eerst een Mountainbike (MTB) Clinic gevolgd. Oftewel 2 uur lang in de bossen focussen op MTB-techniek onder leiding van een gecertificeerde instructeur.

Waarom?

Omdat ik al ruim 1,5 jaar aan het fietsen ben, maar eigenlijk helemaal niet weet wat ik nu eigenlijk aan het doen ben! Doe ik het wel “goed”? Haal ik er uit wat ik er uit kan halen? Belast ik mijn lichaam wel op de juiste manier? Doe ik onnodige, onhandige dingen?

Zoals je ziet… genoeg reden om eens serieus te gaan stoeien met de MTB.

Maar waarom neem ik jullie hier nu in mee? Natuurlijk omdat er weer een les in zat! Komt ie:

Het gaat altijd om de basis!!!

Op welk niveau je ook bezig bent: beginner of gevorderd. In welke omgeving je je ook bevindt: ruig terrein of een grasveld. Je bent altijd bezig met het checken of verdiepen van je basis.

Wanneer je bijvoorbeeld de basistechnieken goed toe past op het grasveld, dan merk je ineens dat het je niet meer lukt in een wat ruiger bos. Dus… terug naar de basis.
Heb je de basistechnieken nog maar een paar keer geoefend, dan pas je ze veel bewuster toe dan wanneer je denkt: “Dat heb ik al zo vaak gedaan! Dat kan ik nu wel.” Dus… terug naar de basis.

De bovenstaande foto’s lijken misschien wel hetzelfde, maar niets is minder waar.
De eerste foto is genomen in mijn eerste rondje.
De tweede foto is genomen aan het einde van de clinic; ik zit heel anders op de fiets en pak een heel andere lijn.

Wat dit wil zeggen voor jullie in de klas?

Voor welke groep je ook staat.
Hoe lang je al in het onderwijs werkt.
Het gaat altijd om het toepassen van je basistechnieken.

Ben jij je nog bewust van wat je basis is?
En hoe je er mee speelt in verschillende situaties?

Zet je “basis-bril” weer eens op de komende tijd.
Laat je me weten welk effect het heeft op jou en je groep om terug te gaan naar je basis?

PS. Wil je ook een toffe MTB Clinic? Laat het me dan even weten.. dan geef ik je de gegevens voor de clinic. :-)